চুলের যত্নে সজনে পাতা । চুলপড়া থেকে মুক্তি পেতে জেনে নিন
আমাদের দেশে প্রত্যকটি ব্যাক্তি ছেলে বা মেয়ে চুল পড়া নিয়ে চিন্তিত থাকে। কারনে অকারনে চুল পড়ে যায়। চুল পড়ে যাওয়ার মুল কারন হল চুলের গোড়ায় পুষ্টি না থাকা ।
আপনে হয়তো চুল ভাল রাখার জন্য অনেক চেষ্টা করেছেন। কিন্তু কোন লাভ হয়নি। আমি বলব চুলের যত্নে সজনে পাতা সত্যিই অসাধারন গুন রয়েছে। আমি অনুরোধ করব শেষ বারের মত হলেও এই পদ্ধতি অবলম্বন করেন। দেখবেন আপনার চুল যেন প্রাণ ফিরে পেয়েছে। সজনে পাতায় অনেক পুষ্টি গুন থাকায় চুলের জন্য সজনে পাতা অনেক উপকারী।
সজনে পাতায় রয়েছে ভিটামিন সি । এই ভিটামিন সি মাথার রক্ত চলাচল প্রবাহ বৃদ্ধিকরে। ফলে চুল লম্বা হতে সহায়তা করে।
চুলের বৃদ্ধির উপায়
এক মুঠো তাজা সজনের পাতা ধূয়ে ভাল করে বেটে নিবেন বা ব্লেন্ডার দিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিবেন। এই পেস্ট এর সাথে অ্যালোভেরা জেল ও আমন্ড ওয়েল মিশিয়ে নিবেন। এই পেস্ট এমন ভাবে মাখিয়ে নিবেন যেন চুলের প্রতিটি গোড়ায় মিশে যায়। এই ভাবে ২৫ থেকে ৩০ মিনিট রেখে চুল ধূয়ে নিবেন। এই ভাবে সপ্তাহে তিন দিন ব্যাবহার করুন। এক মাস পর দেখবেন আপনার চুল স্বাস্থ উজ্বল এবং বৃদ্ধি পাবে।
মজবুত ও ঝলমলে চুল
মজবুত ও ঝলমলে চুল পেতে ঘি, অ্যালোভেরা ও সজনে পাউডার নিয়ে একত্রে করে তেলের মত করে তৈরি করে নিবেন। সেই তেল মাথায় ম্যাসাস আকারে মালিশ করিবেন। বিশ মিনিট পর শ্যাম্প দিয়ে চুল ধূয়ে নিবেন। দেখবেন আপনার চুল ঝলমলে উজ্বল দেখাবে।
চুলের ড্যামেজ দূর করার উপায়
চুলের ড্যামেজ দূর করার জন্য একটি পাকা কলা, অলিভ ওয়েল ও সজনে পাতার গুড়ো নিয়ে ভালভাবে মিশিয়ে নিবেন। এমন ভাবে মেশাবেন যেন তেলের মত পাতলা হয়। সেই তেল চুলে ভাল ভাবে মিশিয়ে নিবেন। আধাঘন্টা রেখে শ্যাম্প দিয়ে ধূয়ে নিবেন।
এছাড়াও সজনে পাতার রস এর সাথে নারিকেলের তেল মিশিয়ে নিয়মিত মাথায় দিলে আপনার চুল দিন দিন স্বাস্থবান ও লম্বা হবে। আশা করি সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করলেই যথেষ্ট। রূপচর্চার জন্যও সজিনার পাতা গুরত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
মন্তব্য
সজনে পাতার পাশাপাশি অপনাকে পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। উপরে দেওয়া নিয়মগুলো ফল করলে আশা করি আপনার চুল নিয়ে আর টেনশন করতে হবে না। অবশ্যয় মনে রাখবেন সজনে পাতা ব্যবহারের ফলে আপনার অন্য কোন সমস্যা দেখা দিলে যেমন এলার্জি থাকলে এড়িয়ে চলুন। তবে ভয় এর কোন কারন নেই।
কিছু প্রশ্ন ও উত্তর
প্রশ্ন: চুলের যত্নে কি কি খাওয়া উচিত
উত্তর: চুলের যত্নে প্রোটিন খেতে হবে। এবং মাছ, মাংস, দুধ, ডিম, সবুজ শাক-সবজি, ও ভিটামিন ডি ও ভিটামিন বি 12 রয়েছে এমন জাতীয় খাবার।
প্রশ্ন: কত বছর বয়স পর্যন্ত চুল গজায়
উত্তর: চুল গজানোর নির্দিষ্ট কোন বয়স নেই। বৃদ্ধ বয়সেও চুল গজাতে পারে।
প্রশ্ন: কোন ভিটামিনের অভাবে চুল পরে যায়।
উত্তর: ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি, ভিটামিন বি-6, ভিটামিন বি-12 এর অভাবে চুল পড়ে যায়।
প্রশ্ন: চুল পড়ার কারণ
উত্তর: চুলের গোড়া নরম হয়ে গেলে, পুষ্টি উপাদান কম থাকলে, চুলে ভিটামিনের অভাব হলে চুল পড়ে যায়।
