সজনে পাতা দিয়ে রূপচর্চা । ত্বক হবে ফর্সা ও উজ্বল

হয়তবা আপনে ইতিপূর্বে কেমিক্যাল জাতীয় ক্রীম ব্যবহার করে ভাল ফলাফল পাননি। অথবা ক্ষনিকের জন্য উপকার পেয়েছেন। আমি আপনাকে বলছি ঘড়োয়া পদ্ধতিতে রূপচর্চা করেন তা আপনার ত্বকের জন্য ভাল হবে। আপনে হয়তো বা জানেন না বাজারের  কেমিক্যাল আপনার ত্বকের কত ক্ষতি করে। তাহলে শুরু করা যাক রূপচর্চায় সজনে পাতা এর ব্যবহার।

প্রথমে জেনে নিই সজনে পাতার মধ্যে কি কি পুষ্টিগুন রয়েছে। সজনে পাতায় প্রচুর পুষ্টি রয়েছে। সজনে পাতা খেলে শরীরে পুষ্টি জোগায় তেমনি ত্বকের জন্যও ভাল। সজনে পাতাতে যে সকল পুষ্টিগুন রয়েছে সে গুলো হল

প্রোটিন

ক্যালসিয়াম

ম্যাগনেসিয়াম

পটাশিয়াম

ভিটামিন এ

ভিটামিন বি

ভিটামিন সি

সোডিয়াম

লৌহ

স্নেহ

ইত্যাদি।

ত্বকের যত্নে সজনে পাতার উপকারিতা

১) সজনে পাতায় ভিটামিন সি থাকায় ত্বকের উজ্বলতা বৃদ্ধি করে।

২) ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সজনে পাতার অবিশ্বাশ্য গুন রয়েছে।

৩) বয়সের ছাপ দূর করতে সজনে পাতার ভুমিকা অপরিসীম।

৪) চোখের উপর কালো দাগ এবং ত্বকের উপর কালো দাগ দূর করতে সজনে পাতা ব্যাবহার করতে পারেন।

৫) ত্বকের সংক্রমন থেকে রক্ষা পেতে সজনে পাতা ত্বকে ব্যাবহার করতে পারেন।

৬) সজনে পাতা ব্যাবহারের ফলে ত্বক করে উজ্বল ও মসৃণ।

৭) লোমকূপের ছিদ্র বড় হওয়া থেকে বাঁচায়।

৮) ঠোঁটের কালো দাগ দূর করতে সজনে পাতার গুরত্ব রয়েছে।

রূপচর্চায় সজনে পাতা বা সজনে পাতার ফেসপ্যাক তৈরি

প্রথমে আপনাকে কিছু তাজা সজনে পাতা সংগ্রহ করতে হবে। সেটি ভাল করে থূয়ে ব্লেন্ডার মেশিন দিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন । ত্বকে লাগাইতে যে পরিমান পেস্ট প্রয়োজন ঠিক সেই পরিমান বা ৫ থেকে ৬ চামচ সজনে পাতার পেস্ট নিয়ে তাতে এক চামচ গোলাপ জল এবং এক চামচ মধু ও সামন্য পরিমান লেবুর রস মিশিয়ে ভাল ভাবে আঠালো পেস্ট তৈরি করে নিবেন। 

বূপচর্চার জন্য উত্তম সময় হল রাত তবে সকালেও রূপচর্চা করা যায়। আপনে যে পেস্ট তৈরি করলেন সেই পেস্ট  আপনার মুখমন্ডলে সুন্দর করে লাগিয়ে রাখবেন। ২০ থেকে ২৫ মিনিট পর্যন্ত রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধূয়ে নিবেন। নরম কাপড় বা টিস্যু দিয়ে মুখ ভাল করে মুছে নিবেন। আরও ভাল ফলাফল পেতে অলিভ ওয়েল তেল ব্যবহার করতে  পারেন। এছাড়া আপনে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার দিতে পারেন। এই ভাবে আপনে সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন এক বার ব্যাবহার করতে পারেন। 

সজনে পাতা শুকিয়ে নিবেন। শুকনো পাতা গুড়ো করে উপরের দেওয়া নিয়ম ফলো করে পেস্ট তৈরি করে নিতে পরেন এবং একই ভাবে ত্বকে ব্যাবহার করতে পারেন।  তবে অতিরিক্ত কোন কিছূ ব্যাবহার করিবেন না। 

দুই সপ্তাহ ব্যাবহার করার ফলে আপনার ত্বকে উজ্বলতা ফিরে আসবে। চোখের নিচে কালো দাগ দূর হবে। ভিটামিন সি থাকায় ত্বক হবে মসৃন। শুধু ত্বক নয় চুলের যত্নে সজনে পাতা এর জাদুকরী গুন রয়েছে।

মন্তব্য

আমি সজনে পাতার গুনাগুন সম্পর্কে আলোচনা করলাম। এর পৃষ্টি গুন এবং বূপচর্চায় সজনে পাতার রয়েয়ে নিজস্ব ক্ষমতা। সজনে পাতা আপনার বাড়ির আশেপাশে খোঁজ করলেই পেয়ে যাবেন। অথবা বাজারেও সজনে পাতা পাওয়া যায়। নিয়মিত সজনে পাতা দিয়ে রূপচর্চা করলে অবশ্যয় এর ভাল ফল পাবেন। 

প্রশ্ন ও উত্তর

প্রশ্ন;সজনে পাতা in english

উত্তর: সজনে পাতার ইংরেজী হল morunga tree.

প্রশ্ন: সজিনে পাতা কোথায় পাওয়া যায়।

উত্তর: গ্রাম গঞ্জে বাড়ির আশে পাশে অনেক গাছ আছে সেখান থেকে পাওয়া যাবে। এছাড়া যে কোন বাজারে সজনে পাতা বিক্রি হয়।

প্রশ্ন: সজনে পাতার গুড়ার দাম

উত্তর: ১০০ গ্রাম সজনে পাতার দাম ১০০ থেকে ১৭০ টাকার মধ্যে পাওয়া যাবে।

প্রশ্ন:সজনে পাতার রস খেলে কি হয়।

উত্তর: সজনে পাতায় রয়েছে অনেক পুষ্টি ও ভিটামিন। পেট ফাঁপা দূর করে। চোখ ভাল রাখে। সজনে পাতা হার্ট ভাল রাখে।উচ্চ রক্ত চাপ এবং হজম শক্তি বৃদ্ধি করে।